SM调教

图片91 萝莉

作家/曾培杰

第十卷 足少阴肾经

足少阴肾经穴主治

《内经》曰：『肾者，作强之官，伎巧出焉。』

肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。其华在发，其充在骨，为阴中之太阴，通于冬气。

朔方玄色，入通于肾，开窍于耳，藏精于肾。故病在溪。其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆，其应四时，上为辰星。所以知病之在骨也。其音羽，其数六，其臭腐，其液唾。

朔方生寒，寒生水，水生咸，咸在肾，肾生骨髓。髓生肝，肾主耳，其在天为寒，在地为水，在体为骨，在脏为肾。在声为呻，在变动为栗，在志为恐，恐伤肾。思胜恐，寒伤血，燥胜寒，咸伤血，甘胜咸。

图片

足少阴肾经穴歌

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。

大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。

阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。

横骨大赫联气穴，四满中注肓俞脐。

商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。

折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，

神藏彧中俞府毕（傍边五十四穴）。

此还是起于涌泉，终于俞府。取涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷、与井荥俞经合也。

脉起小指之下，斜趋足心，出然谷之下，循内踝之后，别入跟中，上腨内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱；其直行者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙侠舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。多气少血，酉时气血注此。

癸水之脏，脉居左尺。一脏而二形，左名肾，须眉以藏精；右名命门，女子以系胞。元气之根，精神之舍。受病同归于膀胱，诊候两分于水火。实则脉实，小腹胀满而腰背急强，便黄舌燥者，泻肾汤不错广推；虚则脉虚，气寒阳痿而言音浑浊，胫弱脉代者，苁蓉散宜加寻讨。肾气不和腰胁痛，散号异香；阳经郁滞背肩疼，汤名通气。腰痛散八角茴香，精泄末一升韭子。气滞腰间堪顺气，血凝臂痛，可舒经。五味能谈心肾，须茯神远志川归，山药苁蓉枸杞；龙骨抚养精神，与益智茴香故纸，鹿茸牛膝黄耆。地黄补肾益阴，加当归而补髓；附子驱寒去湿，倍东谈主参而壮阳。龙骨治骨虚酸痛，猪肾济肾弱腰亏。大抵咸能走肾，秋石须明协作；寒能败命，春茗要别陈新，渗淡泻水之剂宜慎，烧真金不怕火助火之丹勿餐。东垣曾谓肉桂独活报使，钱氏独用地黄枸杞引经。抑又闻竹破须将竹补，胞鸡还要卵为。谁知东谈主东谈主本有永生药，自是迷徒枉摆抛。甘霖降时天下合，黄芽生处坎离交。井蛙应谓无龙窟，篱鹤争知有风巢。丹熟当然金满屋，何苦寻草学烧茅。

《诱掖本经》：『东谈主禀天下之气以有生，而太极之精寓焉，比吾之所固有，而充塞乎两间者也。东谈主惟志以情诱，念以物牵，以有限之灵活，纵无尽之逸欲，破钞日甚，中无所主，则群邪乘之，而百病作。是灵通四门以纳盗，几何不至于败哉！然自古圣东谈主率多令考，岂其浑蒙沕穆，得于天者独厚，嘘吸偃仰，成于东谈主者有异术耶。亦以志宁谈一，神爽不漓，俾吾固有之真，常为孑然之主，则荣卫周流，邪无自入。彼风寒暑湿，譬之坚城，外盗虽踵至迭窥，其因何得其隙而肆之虐哉？鸣医者家，辨症循方，按脉施剂，倏忽收功，固所不废。然盗至而遏之，孰若无盗之可遏也；病至而疗之，孰若无病之可疗也。与其求金石之饵，而常患其不足，孰若求吾身之精，而恒自多余也。故黄帝、歧伯问答曰，百体从令，惟于保太和而泰天君得之。盖此意也。先贤云：「天下之大宝珠玉，东谈主身之大宝精神。」《内经》曰：「男女东谈主之大欲存焉。诚能以理制欲，以义驭情，虽好意思色在前，不外排场畅志费力，奚可恣情丧精，所谓油尽灯灭，髓竭东谈主一火；添油灯壮，补髓东谈主强也。」又曰：「冬月天下闭，血气藏，伏阳在内，心膈多热，切忌发汗，以泄阳气，此谓之闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，勿泄皮肤，负气亟夺，此冬气之应，养藏之谈也。逆之则伤肾，春为痿厥。」东谈主宜服固本益肾酒，以迎阳气耳。不可过暖致伤目，而亦不可太醉冒寒。如冬伤于寒，春必病温，故先王于是月闭关，俾寒热适中可也。尝闻之曰：「湛然诚一守精玄，得象忘言辨谈看，好把牝门凭理顾，子前午后用神占。是则以元精好意思交感之精，三物搀杂，与谈合真，当然元精固，而交感之精不漏，卫生之法，先此费力。前肾所谓精全不思欲，气全不思食，神全不思睡，斯言尽矣。」』

第243篇：精如泉涌之穴

鸵鸟，乃世上最大的鸟，亦然跑得最快的鸟。在南非，鸵鸟被当坐骑来使用，还有骑鸵鸟比赛，速率迅速，不亚于骏马。

在南非，具有原始风情的部落里，一场骑鸟赛运行，一个个选手，骑在一只只覆按有素的鸵鸟身上，飞速飞驰，既荼毒刺激，又十分意旨。

其中，一位赛手从鸟背上摔下，气闷绝欲死，吐纳不畅，吸不进气。

风伯迅速拿出金针，口中思有词，说“纳气归肾。”便一针扎在倒地赛手的脚底涌泉，速即气味顺畅，吸纳入腑，当下醒脑开窍，精神快乐，又站起来了。

东谈主群里头，掌声阵阵，开心不停！世东谈主纷纷不明，觉得风伯是念了咒语，才将气闷绝者叫醒。

《点穴神书》上记到：涌泉，笔名地冲。东谈主的气力，从脚底涌出，就靠脚步跟大地战争，好似火箭冲天，需要眼下的喷涌之力。

喷涌之力大，则腾飞快。喷涌之潜力足，则射的远。脚底涌泉温煦有劲，生命就走得永恒。

故俗谚曰：“若要老东谈主安，涌泉常暖暖。”

一老者失眠背凉，搓足心涌泉，脚暖后，就沉睡了。

又一退休训诫，咳喘多痰，中医觉得，水冷金寒，把双脚搓热，则涌泉肾水暖，那肺金就温了，咳喘速愈。

由此可知，脚底之穴，能疗喉咽脊背之病，上病下治也。

当代推断发现，搓涌泉，可缓解东谈主体近百种疾病。比如失眠、哮喘、失明、耳鸣、高压、浮躁、腿酸，搓涌泉齐能缓解调节，以肾主志，脚主力也。

岂论它治几许种病，总的离不开这句医理：寒头暖足，益寿良方，身动心静，养生大法。

苏东坡有次目暗昏花，以为念书太多，用眼过度。老医教他搓涌泉，遂得目暗生光。

于是在古刹里打坐时，也搓涌泉。

还作一诗曰：

东坡搓足心，非为学不雅音。

只为双目明，事事看分清。

正本，涌泉能润眼养睛，眼保健操若是能加上搓涌泉，比如猛虎添翅，雄狮戴角愈加威猛无比。

谈家修士觉得，非论大病恶病，双足心转暖，即是好转；非论小疾小病，行为心变凉，即是加剧。

故伤寒病之回阳，必以足心转热为断。

凡服食医师之汤药，若双脚变凉，则思绪不合，若双脚转暖，即是标的对，致力于没空费。

涌泉穴又能引热下行，非论胸肺上焦多热，涌泉贴大蒜泥，能令心怀暖，使寒热对流，虚实通常，百病轻安。

此法乃调节口腔溃疡，慢性咽炎，虚烦上火，轻薄失眠的妙招！

穴谈小贴士

涌泉（又名地冲）：足心陷中，屈足卷指宛宛中，白肉际，跪取之。足少阴肾脉所出为井木。实则泻之。《铜东谈主》针五分，无令出血，灸三壮。《明堂》灸不足针。《素注》针三分，留三呼。

主尸厥，面黑如炭色。咳吐有血，渴而喘，坐欲起，目佴佴无所见，善恐，惕惕如东谈主将捕之，舌干咽肿，上气嗌干，烦心，肉痛，黄疸，肠澼，股内后廉痛，痿厥，嗜卧，善悲欠，小腹急痛，泄而下重，足胫寒而逆，腰痛，大便难，心中结热，风疹，风痫，心病饥不嗜食，咳嗽身热，喉闭舌急失音，卒肉痛，喉痹，胸胁满闷，头痛眼花，五指端尽痛，足不践地，旁边热，须眉如蛊，女子如娠，妇东谈主无子，转胞不得尿。

《令嫒翼》云：『主喜喘，脊胁相引，忽忽喜忘，阴痹，腹胀，腰痛，不欲食，喘逆，旁边冷至膝，咽中痛不可纳食，喑不可言，小便不利，小腹痛，风入肠中，癫病，侠脐痛，鼻衄不啻，五疝，热病先腰酸、喜渴数引饮，身项痛而寒且酸，足热不欲言，头痛癫癫然，少气，寒厥，霍乱转筋，肾积贲豚。』

汉，济北王阿母，病患热厥，足热，淳于意刺足心，立愈。

图片

第244篇：毁灭水谷之穴

南非的祖鲁东谈主，仍然保握原始生存思态。他们常袒胸露背，赤足行走。男的不错飞奔狩猎，女的艰深采野果。他们的酋长，乃最高首领。

风伯途经部落，见到酋长，双腿肿胀，岌岌可危，卧病在床。

所谓男怕穿鞋，女怕戴帽。腹黑弱了，面就会肿；肾阳亏了，脚就会肿。

风伯用艾条帮他艾灸然谷穴，此穴能毁灭水谷，气化积滞。

数日之间，小便量大，肿胀放置。酋长从床中坐起，平方徒步。

风伯迅速成为扫数这个词部落里最受尊重的贵宾。

《点穴神书》上记到：然谷，谷物得以毁灭，津水或者气化，善医食积滞气，能疗寒痰留饮。

一厌食老东谈主，闻食则呕，茶水不进，茶饭无心，气若游丝，久病入肾，用然谷穴按摩艾灸，胃口缓缓开，吸气缓缓深，终末思食，复饿，肉体转健。

高跟美女

可知然谷穴，乃临危之时开胃气之穴，能增强脾肾毁灭水谷才能。

然谷穴，笔名龙渊，龙雷藏于山地，科学家说地心有真热，故但凡命门火衰引起的各类恶病，比如腹冷腰凉，尿频遗精、寒泻咳清痰，此齐体液清凉，枯竭见谅。

点揉然谷穴，特别于添燃加料，发动内热，令气血津液变得够燃够劲，从而松开恶病。

一患者，每天朝晨起，大便不成形，一吃凉果后，便会拉肚子。自从打光脚走路，摩擦生热然谷后，大便成型，晨起不再拉稀，五更泻也因此不药而愈。

穴谈小贴士

然谷（又名龙渊）：足内踝前起大骨下陷中。一云内踝前直下一寸，别于足太阴之郄，足少阴肾脉所溜为荥火。《铜东谈主》灸三壮，针三分，留五呼，不宜见血，令东谈主立饥欲食。刺旁边布络，中脉，血不出为肿。

主咽内肿，不可内唾，时不可出唾，心懦弱如东谈主将捕，涎出喘呼少气，足跗肿不得履地，寒疝，小腹胀，上抢胸胁，咳唾血，喉痹，淋沥白浊，胻酸不可久立，足一寒一热，舌纵，烦满，消渴，自汗，冷汗出，痿厥，洞泄，肉痛如锥刺，坠堕恶血留内腹中，须眉精泄，妇东谈主无子，阴挺出，月信不调，阴痒，初生赤子脐风口噤。

图片

图片

声明：本公众号不保举任何医师，扫数调病智力、方子和不雅点仅供有缘者参考，若是剖判历程中出现偏差，概不隆重。 本站仅提供存储管事，扫数实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。